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2018张家港市健康科普知识竞赛题目汇总

网站:公文素材库 | 时间:2019-05-14 11:58:55 | 移动端:2018张家港市健康科普知识竞赛题目汇总

以下是2018张家港市健康科普知识竞赛题目,参与健康张家港举办的健康科普知识竞赛抽奖送红包活动。你对健康知识了解多少呢?身体是从事一切事物的根本,一定要好好对待,养成健康的生活习惯。

【题库一】

1. 国家提倡无偿献血的健康公民年龄为:

18-50岁

18-55岁

18-60岁

18-45岁

2. 运动贵在坚持,建议健康成年人每周至少运动几次?

1-3次

3-5次

5-7次

7-9次

3. 方便面不宜长期作为主食的原因是()

不容易吃饱

味道不佳

价格太贵

营养成分单一

4. 水壶中出现水垢主要是因为水中哪种物质造成?

钙、镁离子

微生物

氯化物

5. 关于使用抗生素的正确观念是:(多选题)

感冒发热就要用抗生素

尽量避免在皮肤、黏膜等局部使用抗生素

不能为了病好得快擅自加大抗生素剂量

能用普通抗生素就不要用高级的抗生素

【题库二】

1. 饭后立即运动,会使参与胃肠消化的血液又重新分配,流向肌肉和骨骼,从而影响食物的消化和吸收,而且还会因肠胃的震荡及牵扯而出现腹痛、恶心、呕吐等不良症状,一般认为饭后( )小时左右再进行运动较为适宜。

0.5

1

1.5

2

2. 下列哪种食物升高血糖的速度最快()

西兰花

面包

烤肉

3. 您认为成年人的正常脉搏次数是多少?

30-50次/分钟

60-100次/分钟

100-120次/分钟

不知道

4. 心绞痛可用下列哪种药物缓解?

硝酸甘油

阿司匹林

头孢拉定

苯海拉明

5. 关于糖尿病病人运动的益处,下列说法正确的是(多选题)

有利于控制体重

有利于降低血脂

有利于降低血压与血粘滞度,防治心血管并发症

糖尿病病人应长期卧床,不易运动

【题库三】

1. 为预防胎儿神经管缺陷,孕妇在何时补服叶酸?

孕前6个月至孕早期3个月

孕前3个月至孕早期6个月

孕前3个月至孕早期3个月

孕前6个月至孕早期6个月

2. 长期大量饮酒对人体的哪个脏器损害最严重( )

心脏

肝脏

肾脏

脾脏

3. 冠状动脉粥样硬化性心脏病患者应该采用哪种饮食方式?

高糖、高脂肪、高维生素、适量蛋白质

低盐、低脂肪、高蛋白、高糖

低盐、低脂、富含维生素、适量蛋白质

高盐、高脂、低维生素、适量蛋白质

4. 以下急救措施错误的是( )

不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内

用冷水清洗农药中毒的人

将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院

急性腹痛时吃止痛药

5. 选购包装食品时,应注意包装袋上的哪些信息?(多选题)

生产日期

保质期

营养成分表

生产厂家

【题库四】

1. 《艾滋病防治条例》第三十八条规定,艾滋病病毒感染者和艾滋病病人应当履行():

应当保护个人隐私不告诉别人自己的病情;

采取必要防护措施,防止感染他人;

利用亲身经历宣传艾滋病;

可以献血;

2. 青春突增期后生长速度再次减缓,男孩在几岁停止身高增长?

16-18

18-20

19-21

20-22

3. 为预防近视,下列措施中()项是错误的。

不要在光线太暗或直射阳光下看书

不要在走路乘车时看书

连续长时间看书

不要长时间看电视

4. 流感病毒中,对人类威胁最大的是:( )

甲型

乙型

丙型

一样大

5. 运动对健康的好处包括:(多选题)

保持合适的体重

预防慢性病

减轻心理压力

改善睡眠

【题库五】

1. 《中国居民膳食指南》指出,每人每天盐摄入量应控制在多少以下?

6克

8克

10克

12克

2. 女性癌症患病率排名第一位的是()

乳腺癌

肺癌

卵巢癌

皮肤癌

3. 成年人腹型肥胖的标准是?

男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过85厘米

男性腰围不超过80厘米,女性腰围不超过85厘米

男性腰围不超过80厘米,女性腰围不超过80厘米

男性腰围不超过85厘米,女性腰围不超过80厘米

4. 以下急救措施错误的是( )

不将腹部脱出的外伤脏器塞回腹内

用冷水清洗农药中毒的人

将外伤离断的肢体迅速放入干净的冰罐中保存送医院

急性腹痛时吃止痛药

5. 关于糖尿病病人运动的益处,下列说法正确的是(多选题)

有利于控制体重

有利于降低血脂

有利于降低血压与血粘滞度,防治心血管并发症

糖尿病病人应长期卧床,不易运动

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