市足球教练员进校园总结

市足球教练员进校园总结

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6月9日下午，市足球教练员魏星在实验小学给我们全区的足球老师就训练的问题进行了言简意赅讲解，让我们受益匪浅。

首先，魏指导了解了一下我们当前训练中出现的困惑与不解，然后结合自己的实际指教经验进行了解说，让我们产生了共鸣，解决了一些实际问题。我觉得他说的我们教练员在指导学生比赛时，不能当遥控器，要让学生学会独立进行比赛，这样才更有利于培养学生在比赛中的创造性。我觉得非常有道理，以后我会认真理解和贯彻这一理念，让学生更有独立性，更有创造性，让我们的训练更具趣味性。

接着又指出了一堂训练课时间的合理分配，以50分钟为例：10分钟热身，10分钟消极对抗练习，10分钟比较积极的对抗练习，接着是15分钟的积极对抗练习，由慢到快，由弱到强，最后拿出5分钟讲评与小结。并且一节课应该只有一个主题（只解决一个问题）。一节课内容要紧凑，训练之前做灵敏性、协调性，比较科学。

如何成为一名好的教练员，要做好以下几个方面。1.选材（尽量选一些头脑灵活的，速度快的。）2.制定多年、年度、阶段、小周期训练计划。3.控制训练过程。4.教运动员技术。5.教训练方法、手段。6.指挥运动员比赛。7.教运动员做人。

8.提高运动员专项成绩，获得比赛好名次。

还有教练员要学习的内容等一些必须的知识。最后是指导了一节训练课。通过这节课让我们明白了一节效果比较好的训练课的标准。例如活动区域大小的合理性。小比赛中，如果有对抗服，必须穿，讲课时，要少讲，精讲。指导时的站位等。让我们的训练知识有了比较好的提高。

总之，通过这次活动，我学到了很多，对以后的训练更有了信心，希望以后经常能参加这样的活动，这样才能不断给自己充电，丰富自己的理论与实践，为我们的校园足球活动增砖添瓦。

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